Máy lạnh tác động đến sức khỏe như thế nào?

Máy lạnh ngày nay được sử dụng rộng rãi phổ biến ở trong các gia đình, văn phòng.  Ngoài lợi ích thiết thực do máy lạnh đem lại thì bên cạnh đó vẫn tiềm ẩn nhiều nguy cơ do việc sử dụng không đúng cách thì không phải ai củng biết.

Sử dụng máy lạnh có lợi hay có hại cho sức khỏe?

• Những nguy cơ tiềm ẩn!

Khí hậu biến đổi, nhiệt độ trái đất ngày một tăng cao, môi trường khói bụi ô nhiểm, thời tiết nóng bức ngột ngạt, nhất là tại các khu trung tâm đô thị dẫn tới xu hướng sử dụng các thiết bị làm lạnh ngày càng nhiều đặc biệt biệt là nhu cầu sử dụng máy lạnh không thể thiếu đối với mỗi gia đình, văn phòng công sở.

Tuy nhiên việc lạm dụng "bầu không khí mát mẻ" của máy lạnh quá nhiều có thể dẫn đến nhiều nguy cơ có hại cho sức khỏe mà ít người để ý.

Khi bạn làm việc thường xuyên trong phòng máy lạnh. Cơ thể khó đào thải mồ hôi, làn da dễ bị khô do mất nước.

Nếu bạn hay "quên" công việc vệ sinh máy lanh thường xuyên thì môi trường máy lạnh ẩn chứa nhiều nguyên nhân dẫn đến câc căn bệnh về đường hô hấp do máy lạnh lâu ngày bị bám nhiều bụi bẩn gặp môi trường ẩm ướt tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và được quạt dàn lạnh "gửi" vào không khí trong phòng.

Bạn từ môi trường nóng nực bên ngoài, người thấm đẩm mồ hôi bước vào phòng máy lạnh, do sự thay đổi đột ngột nhiệt độ, cơ thể bạn chưa thể thích nghi ngay được, bạn có cảm giác mất thăng bằng và đây là nguyên nhân suy giảm sức đề kháng.

Ngoài ra, việc sử dụng máy lạnh nhiều, căn phòng luôn trong trạng thái đóng kín. Sự trao đổi không khí với môi trường bên ngoài ít xảy ra. Các loài vi khuẩn tích tụ sinh sôi phát triển trong phòng là tác nhân một số bệnh nhiễm vi trùng.

• Làm thế nào để bảo vệ sức khỏe?

Sử dụng máy lạnh đúng cách, hợp lý sẽ rất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên bạn cần chú ý một số nguyên tắc cơ bản sau đây.

* Trước khi bạn có nhu cầu lắp máy lạnh. Căn cứ vào diện tích, vị trí căn phòng, lượng người sử dụngđể lựa chọn loại máy lạnh có công suất phù hợp. Tránh lãng phí điện năng vừa đủ an toàn cho sức khỏe.

* Không nên điều chỉnh nhiệt độ quá thấp (nhiệt độ lý tưởng 26 - 28oC), không để nhiệt độ quá chênh lệch với môi trường bên ngoài (không nên qua 10oC, với trẻ nhỏ nhiệt độ chênh lệch không quá 5oC).

* Khi cơ thể đang vận động, nhiều mồ hôi nên tránh vào phòng máy lạnh lúc đó mà bạn phải lau khô, nghỉ ngơi bằng quạt gió, đợi cơ thể dần thích nghi mới tiếp xúc môi trường máy lạnh.

* Không nên ở trong phòng máy lạnh quá lâu. Tốt nhất là từ 2 - 3 tiếng bạn nên ra bên ngoài một lần.

* Thường xuyên lau chùi sạch sẽ đồ dùng trong phòng.

* Khi không có nhu cầu sử dụng máy lạnh nên mở cửa chính và cửa sổ cho căn phòng thông thoáng.

Và điều hết sức quan trọng là bạn nhớ thường xuyên duy trì công việc bảo dưỡng, vệ sinh máy lạnh theo định kỳ từ 3 - 6 tháng lần. Đối với lưới lọc, nên từ 2 - 3 tuần/lần bạn tháo rửa sạch sẽ.

Nói chung việc sử dụng máy lạnh đúng cách sẽ có tác dụng rất lớn giúp chúng ta giữ gìn sức khỏe ổn định tránh được những căn bệnh không đáng đối với cơ thể chúng ta. Một vài chia sẽ như trên.

ĐIỆN LẠNH TÂM ĐỨC hy vọng nhận được sự góp ý, ủng hộ của mọi người

Trân trọng.

Máy lạnh tác động đến sức khỏe như thế nào?