Cách sử dụng máy lạnh cho người cao tuổi

Bên cạnh việc chu toàn đời sống tinh thần, chăm sóc ăn uống, bổ sung dinh dưỡng hợp lý thì điều kiện môi trường sống là một yếu tố rất quan trọng. Hẳn ai củng biết đối với người già lúc tuổi cao bóng xế, sức khỏe suy giảm, trong mình mang nhiều bệnh tật, sức đề kháng yếu, ăn kém, ngủ ít, rất dễ mẫn cảm với mọi sự thay đổi thất thường của thời tiết.

Sắp xếp, bố trí cho các cụ một căn phòng sạch sẽ, thoáng mát, yên tĩnh, lắp đặt máy lạnh tốt và sử dụng hợp lý, cài đặt nhiệt độ thích hợp, giúp người lớn tuổi có điều kiện nghỉ ngơi thư giản, ngủ ngon hàng đêm sẽ đem đến cho các cụ sự ổn định sức khỏe, tinh thần thoải mái, đẩy lùi bệnh tật, an tâm hưởng thụ tuổi già  là điều mong muốn của con cái đối với các đấng sinh thành.

Sử dụng máy lạnh cho người già như thế nào là hợp lý? Qua bài viết này, các kỹ sư chuyên ngành sửa máy lạnh chúng tôi sẽ giúp bạn nắm rõ để biết cách chăm sóc sức khỏe cho bố mẹ mình. Mời các bạn cùng tham khảo.

Cách sử dụng máy lạnh cho người cao tuổi.

Chúng ta cần biết rằng nhiệt độ môi trường phòng máy lạnh tác động đến sức khỏe người cao tuổi theo hai chiều hướng có lợi và bất lợi tùy thuộc vào cách thức sử dụng và thể trạng của người dùng.

Nếu nhiệt độ quá thấp và sử dụng liên tục trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe các cụ như:

- Tụt huyết áp, rối loạn nhịp tim

- Đau nhức xương khớp, mỏi cổ, đau lưng, đau đầu gối

- Khô da, khô niêm mạc mũi.

- Dễ bị cảm lạnh, hen suyễn, ho kéo dài.

- Nếu nhiệt độ trong phòng quá chênh lệch với nhiệt độ môi trường, khi ra vào phòng các cụ rất dễ bị sốc nhiệt, hoa mắt, chóng mặt và nặng hơn là ngất xỉu.

- Giảm dần sức đề kháng.

Từ những nguy cơ trên, nên khi sử dụng máy lạnh cho người cao tuổi, bạn cần phải đặc biệt thận trọng và luôn luôn chú ý thực hiện theo những nguyên tắc cơ bản như sau:

- Không cài đặt nhiệt độ trong phòng thấp hơn 24oC, không chênh lêch so với nhiệt độ môi trường quá 6oC.Duy trì nhiệt độ thích hợp trong khoảng 26 - 28oC.

- Không sử dụng máy lạnh liên tục trong thời gian dài quá 4 tiếng. Nếu nhiệt độ môi trường bên ngoài đang cao, không cho các cụ vào phòng máy lạnh ngay mà hãy cho các cụ vào phòng đệm thoáng mát, sử dụng quạt trước từ 10 - 15 phút để tránh sốc nhiệt. Trước khi ra khỏi phòng nên tắt máy, mở cửa thông thoáng để cơ thể các cụ dần thích nghi với nhiệt độ môi trường.

- Không nên cho quạt máy lạnh thổi trực tiếp xuống giường các cụ, điều chỉnh tốc độ quạt máy lạnh ở mức độ nhẹ.

- Đắp chăn mỏng cho các cụ trong lúc ngủ.

- Lắp thêm quạt hút trong phòng

- Thường xuyên tiến hành bảo trì vệ sinh máy lạnh định kỳ, lau dọn phòng sạch sẽ, sắp xếp đồ dung gọn gàng ngăn nắp.

- Nếu có thể nên chọn lắp đặt những loại máy lạnh chất lượng tốt, có khả năng lọc gió, lọc bụi, kháng khuẩn để tạo môi trường không khí trong sạch.

Trên đây là một số lưu ý mà các bạn nên nắm rõ để biết cách góp phần trong việc chăm sóc sức khỏe  người cao tuổi được tốt hơn. Hãy dành cho cha mẹ mình những sự quan tâm từ những chi tiết nhỏ nhất bằng tất cả tấm lòng hiếu thảo của người con để báo đáp công ơn trời biển của các bậc sinh thành.

Có thể bạn quan tâm:

Bị bệnh viêm xong có sử dụng máy lạnh được không?

Người bị sốt có nên nằm phòng máy lạnh?

Cách sử dụng máy lạnh cho người cao tuổi